Os ayudaré a encontrar la claridad para tomar decisiones coherentes
¿Cuando os puede servir?
Si habéis perdido la ilusión y el entusiasmo y creéis que lo mejor es terminar la relación. Aparecerán el miedo, la confusión y las dudas acerca de continuar o separarse, no resulta fácil tomar una decisión. Si os identificáis con alguna de estas dudas, la terapia para ruptura de pareja os puede ayudar.
¿Cómo lo haré?
Tanto si me separo como si no lo hago, no se como lo llevaré.
Tenemos hijos
Nos asusta que la separación les cause un trauma a ellos.
Miedo al futuro
Tengo miedo a quedarme solo/a y me asusta mi futuro.
Terapia para una separación de pareja
¿Cómo funciona?
En el caso de la terapia por ruptura de pareja nos centraremos en trabajar los procesos de comunicación y los estilos de relación. También me apoyo en técnicas cognitivivas y conductuales, de inteligencia emocional y de resolución de conflictos. Plantearemos sesiones conjuntas o individuales, aplicando distintas técnicas según lo que necesitemos.
Step 1:
Exploración y análisis
Exploraremos el conflicto y su historia para descubrir qué os ha hecho llegar hasta la ruptura. Identificaremos las dificultades y marcaremos unos objetivos conjuntos.
Step 2:
Puesta en marcha
Avanzaremos en cuestiones prácticas que permita a la pareja hacer un balance sobre las cosas positivas y negativas de la relación y de la posible separación, ayudándoles a valorar la toma de decisiones.
Mis pacientes son mi razón de ser
Casos de éxito
Emilio no tenía claro si quiería seguir con su pareja. Llevaban ya un tiempo y no es que se llevaran mal, pero él empezó a sentir que había perdido la ilusión y que quería poner su energía en otros proyectos, como viajar o ir a vivir al extranjero, pero ella no quería.
Terapia para ruptura de pareja
Preguntas Frecuentes
Estoy aquí para solucionar todas las dudas que tengáis y para que valoréis si con la terapia para ruptura os puedo ayudar en la toma de decisiones.
¿Cómo saber si tengo o no que separarme de mi pareja?
Cuando desde hace algún tiempo tengo una sensación de insatisfacción, de pérdida de ilusión y no tener nada en común con mi pareja.
¿Qué tengo que hacer si he decidido separarme?
Si uno ya ha tomado la decisión lo primero es consultar con un abogado. Si hay confusión poder hablarlo con la familia, amigos o con un psicólogo para poder tener una mirada más objetiva de la situación.
¿Un terapeuta de pareja nos podría ayudar a separarnos bien?
Totalmente, ya sea para poder reconstruir la pareja o para ayudarles a una separación sin conflicto.